「思春期ニキビが治らない…」
「中学高校からニキビに悩んでいる…」
「ブツブツのニキビ顔が恥ずかしくてマスクが外せない…」
10代20代だと、こんな思春期ニキビの悩みがありますよね。
もしかしたら、洗顔料を変えてみるだけでも改善するかもしれません。
今回は、思春期ニキビにおすすめのメンズ洗顔料を7つ厳選して紹介します。
「これまでいろいろ試してみたけど思春期ニキビが治らなかった」という方は、ぜひ今回ご紹介する洗顔料を試してみてください！
また、後半では正しい洗顔の方法についても解説しますので、一度振り返ってみてくださいね。
目次
思春期ニキビ男子向け洗顔料の選び方とは
はじめに、思春期ニキビに効く洗顔料を選ぶときのポイントを解説します。
間違った洗顔料選びをしている方が多いのですが、思春期ニキビ用で選んではいけない洗顔料は、
- 洗浄力が強すぎるもの
- 肌刺激が強いもの
- スクラブが入っているもの
です。
順に解説していきます。
【間違い①】洗浄力が強すぎるもの
洗浄力が強すぎる洗顔料はNGです。
「洗浄力が強い方が、汚れや皮脂がしっかり取れそう」というイメージがありますよね。
確かに、思春期ニキビを防ぐためには、汚れや皮脂を落とすことが必要です。
でも、洗浄力が強すぎる洗顔料だと、肌に必要な皮脂まで取りすぎてしまいます。
皮脂には、肌の表面に保護バリアを張って、外からのダメージを防ぐ役割があります。
それが不足してしまうと、肌が「皮脂が足りない！もっと分泌しなきゃ！」と反応し、かえって皮脂の分泌を増やしてしまうのです。
だから、「汚れや、余分な皮脂だけを落とす、適度な洗浄力」の洗顔料を選ばなければいけません。
【間違い②】肌刺激が強いもの
肌刺激が強い洗顔料もNGです。
具体的にいうと、肌への刺激が強い洗浄剤や成分が配合されている洗顔料を指します。
例えば、ドラッグストアに売っている市販の洗顔料は、大量生産の安い洗浄剤を使用しています。
汚れを落としたさっぱり感は強いのですが、洗浄力が強かったり、肌に良くない「泡立ちをよくするための成分」が配合されていることが多く、ニキビ肌にはおすすめできません。
【間違い③】スクラブが入っているもの
スクラブが入っている洗顔料もNGです。
ニキビは肌の炎症によるもの。
だから、肌にダメージを与えると炎症を悪化させてしまいます。
スクラブは、汚れを落とすという意味ではプラスですが、肌への刺激（ダメージ）という点ではマイナスです。
肌を傷つけてしまうことがあるので、スクラブ入りの洗顔料は避けましょう。
思春期ニキビ用洗顔料の正しい選び方
選んではいけない洗顔料をふまえた上で、思春期ニキビ男子が選ぶべき洗顔料の基準は次の3つです。
- 肌へのやさしさ
- こすらず洗えるか
- ニキビへの効果
間違った選び方で伝えたとおり、洗浄力が強すぎたり、肌刺激が強いものはNGです。
同様に、ゴシゴシ洗うと肌を傷つけてしまうので、こすらなくていいもの、泡質が良くて肌へのダメージを軽くできるものがおすすめです。
また、炎症をおさえる効果がある成分が配合されていて、ニキビへの効果が期待できるものだとさらにいいでしょう。
厳選したニキビ用洗顔料7つを徹底比較！
あらためて整理すると、思春期ニキビ用洗顔料の比較ポイントは次の3つです。
- 肌へのやさしさ……洗浄力は強すぎないか、肌への刺激は少ないか
- こすらず洗えるか……こすらずに汚れが落とせるか、泡立ちがいいか
- ニキビへの効果……ニキビに効果的な成分が配合されているか、アプローチ方法は適切か
これらのポイントを踏まえて7つの洗顔料を徹底比較してみました。
| ファースト クラッシュ   | 肌への やさしさ | こすらず 洗える | ニキビ 効果 |
|---|---|---|---|
 | | | |
| 【定期】初回：4,011円、2回目以降：25％〜OFF ・「洗うだけのニキビ予防」洗顔＋化粧水＋乳液を1本に ・商品満足度90％ ・サリチル酸配合で角質軟化作用 | |||
ビーグレン | 肌への やさしさ | こすらず 洗える | ニキビ 効果 |
| |  | | |
| 【通常】4,212円 【トライアルセット】1,944円 ・泡立て不要の吸着泥洗顔 ・4つの美容成分（GK2、スクワラン、カモミラエキス、ヒアルロン酸） ・効果実感度90％、使用満足度95％、リピート率98％ | |||
NonA. | 肌への やさしさ | こすらず 洗える | ニキビ 効果 |
| | | | |
| 【通常】2,940円 ・ニキビ有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム） ・泡へのこだわり、約4倍の弾力 ・3種の天然成分配合（ローヤルゼリー、ヒアルロン酸、リピジュア） | |||
Nov（ノブ） | 肌への やさしさ | こすらず 洗える | ニキビ 効果 |
| | | | |
| 【通常】2,160円 【トライアルセット】1,620円 ・3種の保湿成分（セラミド、ヒアルロン酸、リピジュア） ・ビタミンC誘導体配合 ・パッチテスト、アレルギーテスト、ノンコメドジェニックテスト済み | |||
バルクオム | 肌への やさしさ | こすらず 洗える | ニキビ 効果 |
| | | | |
| 【通常】2,160円 【定期】初回：540円、2回目以降：4,860円 ・選択吸着機能 ・弾力あるモチモチの泡 ・6の無添加 | |||
プロアクティブ | 肌への やさしさ | こすらず 洗える | ニキビ 効果 |
| | | | |
| ・3ステップセット【通常】7,900円、【定期】4,900円 ・ニキビケア14年連続1位、TVCMでお馴染み ・殺菌作用の高い有効成分サリチル酸を配合 ・ノンコメドジェニックテスト、アレルギーテスト済 | |||
オルビスMr. | 肌への やさしさ | こすらず 洗える | ニキビ 効果 |
| | | | |
| 【通常】1,404円 ・炭×モロッコ溶岩クレイのW吸着成分 ・泡立ちよくモコモコの泡 | |||
※表示は税込価格
思春期ニキビ男子におすすめの洗顔料ランキング
それでは思春期ニキビにおすすめの洗顔料ランキングを発表していきます！
ぜひ参考にしてみて下さいね。
【1位】ファーストクラッシュ
| ファーストクラッシュ | |
| 化粧品／180g／洗顔フォーム（チューブ） | |
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 【定期】初回：4,011円 2回目以降：25％〜OFF |
| 対ニキビ成分 | サリチル酸 |
| 返金保証 | 30日間／60日間 |
| 特長 | ・累計販売本数40万本突破、商品満足度90％ ・「洗うだけのニキビ予防」洗顔＋化粧水＋乳液を1本に ・いつでも電話一本で変更・解約OK ・8種の天然植物成分 |
| 公式HP | https://firstcrush.jp/ |
ファーストクラッシュは累計販売本数40万本突破、ユーザー満足度90％で、特に10代〜20代から圧倒的な支持を受けているニキビ用洗顔料です。
「洗うだけのニキビ予防」というコンセプトで、これ1本で化粧水・乳液いらず。保湿まで一緒にできちゃいます。
使用方法は塗るだけでこすり洗い不要。肌を傷つけずに汚れを落とせるのがポイント。
サリチル酸が古い角質を柔らかくし、ニキビの原因となる毛穴汚れをしっかり落としてくれます。また、8種の天然植物成分を配合し、保湿効果もバッチリ。
【2位】b.glen（ビーグレン）
| ビーグレン | |
| 化粧品／150g／洗顔フォーム（チューブ） | |
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 【通常】4,212円、【トライアルセット】1,944円 |
| 対ニキビ成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| 返金保証 | 365日間 |
| 特長 | ・泡立て不要の吸着泥洗顔 ・4つの美容成分（GK2、スクワラン、カモミラエキス、ヒアルロン酸） ・効果実感度90％、使用満足度95％、リピート率98％ ・トライアルセットあり |
| 公式HP | https://www.bglen.net/ |
ビーグレンは効果実感度90％、使用満足度95％、リピート率98％のニキビケアシリーズ。
天然の泥「モンモリロナイト」による洗顔で、泡立て不要。泥がヨゴレだけを吸い取って取り除き、肌に必要なうるおいは残してくれます。
また、炎症をおさえる効果のあるグリチルリチン酸ジカリウムがニキビの原因、アクネ菌による毛穴の炎症を防ぎます。
365日間の全額返金保証つきで安心。
洗顔料単品での購入もできますが、シリーズ4点のトライアルセット（7日分）で一度試してみるといいでしょう。
【3位】NonA.（ノンエー）
| NonA.（ノンエー） | |
| 医薬部外品／100g／固形石けんタイプ | |
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 2,940円 |
| 対ニキビ成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| 返金保証 | 10日間 |
| 特長 | ・渋谷美容クリニックと販売提携、TVでも紹介 ・7万件以上の肌トラブルの相談を分析・開発 ・22種のアミノ酸 ・3種の天然成分（ローヤルゼリー、ヒアルロン酸、リピジュア） |
| 公式HP | https://primaryinc.co.jp |
NonA.（ノンエー）はTVでも紹介され、渋谷美容クリニックと販売提携している医薬部外品のニキビ用洗顔料です。
7万件以上の肌トラブル相談を分析し、従来品の約4倍の弾力を持つ「泡」にこだわって開発。
炎症をおさえる効果を持つグリチルリチン酸ジカリウムを配合し、アクネ菌による炎症を鎮めてニキビを防ぎます。
また、ヒアルロン酸やリピジュアといった保湿成分も配合されているので、ニキビの原因となる肌の乾燥も防止。
購入するなら、全額返金保証があり、泡立てネットやローション、ジェルがオマケでついてくる公式サイトでの購入がお得です。
【4位】NOV（ノブ）AC
| Nov（ノブ） | |
| 医薬部外品／90g／洗顔フォーム（チューブ） | |
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 【通常】2,160円 【NOVトライアル7点セット】1,620円 |
| 対ニキビ成分 | W有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム、感光素201号）／ビタミンC誘導体 |
| 返金保証 | 60日間（1本使い切っても全額返金OK） |
| 特長 | ・3種の保湿成分（セラミド、ヒアルロン酸、リピジュア） ・パッチテスト済み、アレルギーテスト、ノンコメドジェニックテスト済み ・トライアルセットあり |
| 公式HP | https://noevirgroup.jp/nov/ |
Nov（ノブ）は累計販売数100万個突破のニキビケアシリーズ。マイルドピーリング効果で毛穴ケアもできる洗顔料です。
ニキビができにくい効果をはかる「ノンコメドジェニックテスト」やアレルギーテスト・パッチテスト済みで、効果と安全性は保証済みです。
皮脂の抑制効果や美肌効果のあるビタミンC誘導体を配合し、ニキビ跡の予防にも効果が期待できます。
また、セラミドを含む3種の保湿成分が、ニキビの原因の一つである肌の乾燥を防ぎます。
洗顔料単品での購入もできますが、シリーズ7点のトライアルセット（7日分）で一度試してみるといいでしょう。
【7位】バルクオム
| バルクオム | |
| 化粧品／100g／洗顔フォーム（パウチ） | |
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 【通常】2,160円 【定期】初回：540円、2回目以降：4,860円 |
| 対ニキビ成分 | − |
| 返金保証 | 23日間（1本使い切っても全額返金OK） |
| 特長 | ・選択吸着機能 ・弾力あるモチモチの泡 ・ブラインドモニターでNo.1の処方 ・6の無添加 |
| 公式HP | https://bulk.co.jp/ |
累計出荷本数が100万本を突破したバルクオム。
バルクオム洗顔料の特徴は、濃厚で弾力のあるモコモコの泡。
泡のクッションで洗顔時の摩擦をやわらげるので、肌のバリア機能を壊さずにやさしく洗えます。
さっぱりするのにつっぱらない、洗い心地のやさしい洗顔料です。
ニキビの元となる雑菌もしっかり落としてくれるので、ニキビ予防洗顔料としても◎。
今なら公式ページ限定で、全額返金保証付きの定期コース（洗顔料・化粧水）が6,100円⇒500円で始められる特別価格のキャンペーン中です。
【6位】プロアクティブ＋
| プロアクティブ＋ | |
| 医薬部外品／60g／洗顔フォーム（チューブ） | |
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 3ステップセット【通常】7,900円、【定期】4,900円 |
| 対ニキビ成分 | 有効成分（サリチル酸） |
| 返金保証 | 60日間 |
| 特長 | ・ニキビケア14年連続1位、TVCMでお馴染み ・世界中で愛用者数2000万人、日本愛用者は280万人突破 ・ノンコメドジェニックテスト済。アレルギーテスト済。 ・いつでも電話一本で変更・解約OK ・使い切っても返金OK |
| 公式HP | https://proactiv.jp |
プロアクティブ＋テレビCMでお馴染みの、世界中で2000万人の愛用者がいるニキビケアシリーズ。男女ともに人気で、日本での愛用者も280万人を突破。
ニキビができにくい効果をはかる「ノンコメドジェニックテスト」やアレルギーテスト済みで、効果は保証済み。
殺菌作用の高い有効成分サリチル酸を配合し、ニキビの原因となる菌をおさえます。また、肌にやさしいソフトスクラブが古い角質や余分な皮脂をすっきり落とします。
なお、定期コースなら無料でアドバイザーからスキンケアサポートを受けられるサービスがあります。
購入するなら、全額返金保証があり、電動洗顔ブラシとボディブラシがオマケでついてくる公式サイトの「3ステップセット」がお得です。
【7位】オルビスMr. ミスターフェイシャルクレンザー
| オルビスMr.フェイシャルクレンザー | |
| 化粧品／100g／洗顔フォーム（チューブ） | |
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 【通常】1,404円 |
| 対ニキビ成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| 返金保証 | 30日間 |
| 特長 | ・炭×モロッコ溶岩クレイのW吸着成分 ・泡立ちよくモコモコの泡 |
| 公式HP | https://www.orbis.co.jp/small/1501020/ |
全体的なバランスが取れていながら1,000円台で購入できる、コスパが非常に高い洗顔料です。
ニキビ用ではありませんが、炭と泥で吸着洗浄するので肌にやさしく、ニキビ予防洗顔料としてもおすすめ。
洗浄力も強すぎないので、洗い上がりはさっぱりなのにつっぱりません。
価格が安めで質の高い洗顔料を探している人におすすめです。
公式サイトでの購入なら、30日間返金保証つき、初回送料無料、サンプルプレゼントつきでお得です。
編集部イチオシ！思春期ニキビ男子には「ファーストクラッシュ」
ファーストクラッシュがおすすめな理由
- こすり洗い不要なので、ニキビ肌にやさしい！
- 洗顔料だけで保湿までできるので、化粧水など不要！
- 泡立てる必要がないので、面倒くさがりの男子にもラクチン！
- 中高生に圧倒的人気！
思春期ニキビにおすすめしたい洗顔料は、ファーストクラッシュです！
使い方は、塗って洗い流すだけ。
こすらずに汚れを落とすことができるので、ニキビ肌を傷つけずに洗うことができるので、思春期ニキビにぴったりです。
また、オールインワンタイプなので、これ1本で保湿までできてしまうスグレモノ。
全額返金保証もあるので、思春期ニキビ男子はぜひ一度試してみてください。
思春期ニキビ男子の正しい洗顔方法
男性の思春期ニキビでは洗顔が非常に大切です。
正しい洗顔方法を紹介しますので、一度ご自身の洗顔を見直してみてください。
- 手洗いをする
- 予洗いをする
- Tゾーンを洗う
- Uゾーンを洗う
- 顔全体を洗う
- ぬるま湯ですすぐ
- やさしくタオルドライ
順に説明していきます。
①手洗いをする
洗顔するときに手が汚れていると逆効果です。
まずはしっかり手洗いをして、清潔な手で洗顔をするようにしましょう。
②予洗いをする
洗顔料をつけていく前に、ぬるま湯で軽く洗っていきます。
ここでは大きな汚れ、水で落とせる汚れを落としていきます。
③Tゾーンを洗う
洗顔料を使って、まずは額（おでこ）や鼻筋など、皮脂の分泌が多い「Tゾーン」と呼ばれる部分を洗っていきます。
皮脂が多い部分なので念入りに洗いましょう。
④Uゾーンを洗う
続いて、「Uゾーン」と呼ばれる部分、あごや頬（ほっぺた）を洗っていきます。
⑤顔全体を洗う
顔の残りの部分を軽く洗っていきます。
目元は皮膚が薄いので、やさしく洗うようにしましょう。
⑥ぬるま湯ですすぐ
ぬるま湯で念入りにすすいでいきます。
洗顔料が残っていると雑菌がたまってニキビの原因になるので注意。
⑦やさしくタオルドライ
タオルでやさしく水分を拭き取っていきます。
ゴシゴシこすると肌を傷つけてしまうので、軽く押し当てるように拭き取っていきましょう。
まとめ：思春期ニキビ男子は洗顔が命！正しく洗顔料を選ぼう！
いかがでしたか。
男性の思春期ニキビはホルモンの影響によるところが大きいですが、洗顔料を変えるだけで大きく改善ができる可能性があります。
ぜひ今回ご紹介した洗顔料を試して、ブツブツ顔にお別れしましょう！
それでも改善が見られなければ、一度皮膚科に相談してみるのもいいでしょう。
もちろん、食生活や生活習慣を整えるのも大事ですよ。
